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女人的安然期是那几天

  女性的一个月经周期被分为三个时代,分别是月经期、安然期和排卵期,全部周期的时光在二十八天到三十二天。安然期就是除去月经期和排卵期的时刻。

在月经来前的七天和月经后的八天内为安然期

  很多女性不知道若何计算本身的安然期,有一个简单的计算安然期的办法,那就是在月经来前的七天和月经后的八天内,这个时光段是处于女性的安然期。

  月经“前七后八”的计算办法固然简单,然则要留意只合适平常月经周期规律的女性,假设平常周期不稳定的女性,是不合实用这个办法计算安然期的。

安然期的计算还可以经过过程体温计算的办法

  很多人认为在安然期产生性关系就必定不会怀孕,其实不是,安然期产生性关系只是大年夜大年夜降低了怀孕的概率,避孕的后果不克不及达到百分百,是以,特别是月经混乱的女性不宜采取安然期避孕的办法。

  安然期的计算还可以经过过程体温计算的办法和宫颈粘液测试的办法,这两种计算安然期的办法较为精准。体温计算法是每天凌晨起床的时刻丈量体温,假设发明几天的体温明显高于平常平凡,清除发热等其它身分,这几天就是处于安然期。

在安然期的时刻也建议做好避孕的办法

  假设夫妻两边还不想要孩子,在安然期的时刻也建议做好避孕的办法,特别是月经混乱的女性,如许不但可以避孕,还可以削减细菌的滋长,预防多种的妇科疾病。

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